☦С 18 на 19 января православные христиане празднуют Крещение, неотъемлемая часть которого − окунание в прорубь. 

 

Специалисты предупреждают, что купание в проруби может нанести вред здоровью людей с заболеваниями почек, сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также больным сахарным диабетом и др. 

 

В то время, как для подготовленного закалённого человека не возникнет проблем при участии в обряде, у неподготовленного человека может случиться спазм сосудов и остановка кровообращения, а также обостриться хроническое заболевание, возникнуть тяжелая простуда или серьезные проблемы с сердцем. 

 

Если вы заранее подготовились и решили окунуться в прорубь, соблюдайте традиционные рекомендации: находитесь в воде не более минуты, после купания тщательно оботритесь полотенцем, а затем сразу же наденьте теплую одежду. Ни в коем случае до или после купания не употребляйте алкоголь. 

 

Список иорданей от ГУ МЧС России по Иркутской области: https://vk.com/wall-68039023_7761