Открыта «горячая линия» по профилактике ВИЧ-инфекции

В преддверии Всемирного дня борьбы со СПИДом Управление Роспотребнадзора по Ир­кутской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Иркутской области» проводят «горячую линию» по профилактике ВИЧ-инфекции.

С 24 ноября по 5 декабря специалисты ответят на вопросы по профилактике заболевания, безопасному поведению, расскажут, где и как можно пройти тестирование на ВИЧ-инфекцию.

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ)

С 24.11.2025 - 30.11.2025 - Неделя профилактики заболеваний органов ЖКТ. Этим недугом страдают все слои населения, существует негативная тенденция «омоложения» болезней и активное распространение среди детей.

В настоящее время заболевания органов пищеварения в России занимают 4 место в структуре общей заболеваемости (7,7%).

Сахарный диабет – хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает. Сахарный диабет – серьезное заболевание, опасное своими осложнениями, значительно снижающими качество жизни людей, а также повышающее риски развития других заболеваний.

Сахарный диабет 1 типа, инсулинзависимый или диабет молодых, в его основе лежит дефицит гормона инсулина, который синтезируется поджелудочной железой. Заболевание развивается, как правило, из-за аутоиммунного процесса, который разрушает клетки поджелудочной железы, синтезирующие инсулин.

При сахарном диабете 2 типа, который ранее называли инсулиннезависимым или диабетом взрослых, гипергликемия развивается из-за нарушения секреции инсулина поджелудочной железой и снижения чувствительности к инсулину клеток организма. Важными этиологическими факторами развития являются ожирение, нерациональное питание и низкая физическая активность.

Основными симптомами сахарного диабета являются: сухость во рту и постоянная жажда, что сопровождается учащенным мочеиспусканием, кожный зуд, может отмечаться снижение веса, рецидивирующие инфекции мочеполовых путей, плохо заживающие раны и др.

Профилактика сахарного диабета 2 типа заключается в следующих мероприятиях:

- Нормализация массы тела;

- Здоровое сбалансированное по химическому составу и калорийности питание. В пищевом рационе должны присутствовать не менее 400 г в день овощей и фруктов, кисломолочные продукты, рыба и морепродукты, белое мясо курицы, цельнозерновой хлеб вместо белого хлеба, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы.

- Повышение физической активности, в соответствии с возрастом и имеющимися заболеваниями.

- Отказ от курения и потребления алкоголя.

- Регулярное прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров.