Вакцинация от коронавирусной инфекции
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Автор: Администратор
Передвижной мобильный комплекс Усольской городской больницы 16 февраля посетил п. Октябрьск. В составе бригады выезжали кардиолог, невролог, окулист, гинеколог, эндокринолог. На передвижном ФАП осуществлялся забор крови на анализы, ЭКГ, внутриглазное давление прошли 13 человек.
Новый современный Инкубатор интенсивной терапии новорожденных ИДН-02 стоимостью почти миллион рублей поступил в отделение новорожденных и недоношенных детей детского стационара Усольской городской больницы.
- В современных условиях проблемы снижения мужской фертильности, эректильной дисфункции не теряют своей актуальности и, несмотря на развитие технологий в медицине, количество пациентов, нуждающихся в специализированной андрологической помощи, остается значительным.
- Одной из причин снижения репродуктивной функции у мужчин является гипогонадизм, клинический синдром, обусловленный недостаточной выработкой (дефицитом) андрогенов.
- Андрогены играют ключевую роль в развитии и поддержании репродуктивной и половой функции у мужчин. Уровень тестостерона в крови уменьшается в процессе старения.
- Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы.
- Курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивает риск мертворождения
- Существуют различные безопасные средства контрацепции для женщин от нежелательной беременности, но они не защитят от заболеваний, передающихся половым путем.
- Зачатие ребенка должно быть осознанным решением.
- Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.
- Еще до планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания до и уже во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш.
- Физическая активность во время беременности должна быть разумной и согласно рекомендациям врача.
Планируем неделю с пользой для здоровья
Эта рабочая неделя будет короткой, а значит, будет возможность уделить чуть больше времени себе и своему здоровью.
Радуга в тарелке
Чем полезны разноцветные фрукты и овощи. Цветное питание на основе овощей, фруктов и ягод — простой способ раскрасить диету и получить полный набор витаминов и минералов для организма. Окраска овощей и фруктов, которые попадают на наш стол, зависит от содержащихся в них растительных пигментов - биологически активных молекул, поглощающих свет определенной длины волны. Самые распространенные вещества этой группы - хлорофилл (зеленый цвет), антоцианы (от розового, красного, сиреневого до синего и темно-фиолетового оттенков), каротиноиды (желтый, оранжевый и красный цвета) и меланины (черно-коричневые тона). Влияние некоторых растительных пигментов на организм человека схоже с действием витаминов и микроэлементов. Природные пигменты полезны для кожи, пищеварения, снижают риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалисты советуют потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день или 5 порций. Это 2 салата из овощей (каждый размером с ладошку), порцию овощного гарнира и два фрукта (размером с ваш кулак). Однако нужно учитывать не только количество полезной еды, но и ее цвет — чем он насыщеннее, тем больше в продуктах питательных веществ и разнообразных антиоксидантов. Поэтому старайтесь охватить широкую цветовую палитру — радуга в тарелке защищает от многих болезней.
ДЕПУТАТЫ ОБСУДИЛИ ПРОБЛЕМЫ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ В УСОЛЬЕ-СИБИРСКОМ
ПАМЯТКА для граждан
о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи
В соответствии со статьей 41 Конституции Российской Федерации каждый гражданин имеет право на охрану здоровья и бесплатную медицинскую помощь, оказываемую в гарантированном объеме без взимания платы в соответствии с Программой государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (далее — Программа), ежегодно утверждаемой Правительством Российской Федерации.
Основными государственными источниками финансирования Программы являются средства системы обязательного медицинского страхования и бюджетные средства.
На основе Программы субъекты Российской Федерации ежегодно утверждают территориальные программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи (далее — территориальные программы).
В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов и клетчатки, необходимых для правильного функционирования организма.
Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.
«Высшая народная школа для взрослых» на базе СОШ №16 проводит обучение людей старше 60 более 10 лет. Здесь каждый может найти занятие по интересам. Еженедельно по четвергам проводятся лекции и встречи по актуальным темам, приглашаются представители различных организаций города. С 2023 года организованы занятия по профилактике заболеваний и поддержанию здорового образа жизни с медиками Усольской городской больницы. Очередное занятие прошло 9 февраля 2023 года. Специалист отделения медицинской профилактики – Чипизубова Н.Ю. рассказала о правильном питании, как посчитать калории и выбрать необходимые для поддержания здоровья продукты. В заключении слушатели имели возможность задать вопросы и получить профессиональный ответ.
Данное мероприятие очень познавательно для присутствующих. Сотрудничество продолжится, запланированы ежемесячные встречи. Определены интересующие темы занятий.